15.04.2020 19:29
Консультации.
Просмотров всего: 18615; сегодня: 3.

Unagrande YogaClub для активной жизни старшего поколения

Представителям старшего поколения больше, чем другим, важно соблюдать домашний режим. Но при этом для них также важно оставаться в здоровой форме. Новая программа бесплатных уроков йоги 60+ и 75+ доступна на YouTube-канале проекта Unagrande YogaClub.

«Наше приложение в AppStore и сообщество в YouTube всегда было рассчитано на аудиторию, которая заботится о своём здоровье путём регулярных физических упражнений, медитаций и приверженности к правильному питанию и натуральными продуктами. Основное ядро аудитории - люди среднего возраста. Сейчас, в условиях самоизоляции, когда возможность физических упражнений очень и очень ограничена, мы хотели бы предложить специальные комплексы йоги для людей старших поколений. Уроки йоги, направленные на укрепление иммунитета и борьбу со стрессом, разработаны таким образом, чтобы исключить возможность травмирования. Биохимия нашего тела такова, что физические упражнения вырабатывают эндорфины и дофамины, отвечающие за снижение уровня тревожности и улучшающие эмоциональное состояние человека. Мы настоятельно рекомендуем всем выделить как минимум 20 минут в день на физические упражнения и предлагаем использовать приложение Unagrande YogaClub», - рассказывает глава бренда Unagrande Алексей Мартыненко.

Система интенсивных тренировок по йоге и медитации способствует повышению сопротивляемости организма к различным раздражителям, таким как вирусные инфекции, гипертония, нервный стресс, тревожность и панические атаки, а также другим негативным факторам. 

Проект Unagrande YogaClub существует с 2015 года. За это время приложение для iOS скачали более 250 000 человек, из которых на регулярной основе занимается около 100 000 человек ежемесячно. Для удобства пользователей все уроки дублируются на одноименном YouTube-канале, который ежемесячно посещают 700 000 зрителей.

Основная идея проекта и приложения — сделать комфортный образ жизни доступным для всех. Это соответствует философии и ценностям Unagrande, поскольку бренд объединяет две самые важные составляющие комфортного образа жизни – правильное питание и умеренная физическая активность.


Ньюсмейкер: Unagrande YogaClub — 2 публикации
Сайт: https://www.youtube.com/channel/UC7wsOPRntlcsBgK-fz7lEiw
Поделиться:

Интересно:

325 лет назад Петр I издал указ о праздновании Нового года 1 января
20.12.2024 13:05 Аналитика
325 лет назад Петр I издал указ о праздновании Нового года 1 января
До конца XV века Новый год на Руси праздновали 1 марта. Эта точка отсчета была связана с тем, что в марте земля пробуждалась от зимнего "сна", начинался новый посевной сезон. С 1495 года Московский государь Иван III приказал перенести празднование Нового года на 1 сентября. Причин для...
19.12.2024 19:56 Интервью, мнения
Праздник к нам приходит: как поддержать атмосферу Нового Года в офисе
Конец года — самое жаркое время за все 12 месяцев, особенно для компаний. Нужно успеть закрыть все задачи, сдать отчёты, подготовить планы, стратегии и бюджеты. И, конечно же, не забывать про праздник, ведь должно же хоть что-то придавать смысл жизни в декабре, помимо годового бонуса.  Не...
Прозвища бумажных денег — разнообразные и многоликие
19.12.2024 18:17 Аналитика
Прозвища бумажных денег — разнообразные и многоликие
Мы часто даем прозвища не только знакомым людям и домашним питомцам, но и вещам, будь то автомобили, компьютеры, телефоны… Вдохновляемся цветом или формой, называем их человеческими именами и даем понять, что они принадлежат только нам и имеют для нас...
Советская военная контрразведка
19.12.2024 17:51 Аналитика
Советская военная контрразведка
Советская военная контрразведка появилась в годы Гражданской войны и неоднократно меняла свою подчиненность, входя то в структуру военного ведомства, то в госбезопасность. 30 мая 1918 г. учрежден первый орган военной контрразведки Красной армии – Военный контроль Оперативного отдела Народного...
Защитить самое ценное: История страхования в России
18.12.2024 13:22 Аналитика
Защитить самое ценное: История страхования в России
С давних времен человек стремится перехитрить свою судьбу. Люди желают знать, что будет, чтобы вовремя подготовиться к возможным перипетиям и обезопасить свое будущее. Вот только карты и гадалки в этом вопросе бессильны, куда надежнее справиться с рисками помогают...