Тренажёрные залы прогрессивных клубов стремятся приобретать простые конструкции

Современный фитнес имеет тенденцию к расширению оснащения тренажёрного зала: помимо больших блоковых тренажёров клубы стремятся приобрести простые конструкции. Так, федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit обзавелась малым оборудованием для функциональной тренировки всего тела Lebert Equalizer.

Созданный тренером по таэквондо Марком Лебертом, Lebert Equalizer используется спортсменами всех уровней и возрастов и представляет собой простой, портативный и многофункциональный инструмент для тренировок. Тренажёр прорабатывает мышцы рук, груди, спины и мышцы ног, используя вес тела в качестве сопротивления.

Во время тренировки в качестве сопротивления используется собственный вес тела. Ноги при этом могут быть задействованы как для оказания помощи спортсмену в выполнении сета, так и для продолжения упражнения до целевого временного показателя. Такой простой и универсальный способ регулирования нагрузки применяется при работе на повышение мышечной выносливости и силы.

По словам Григория Бертоша, руководителя направления тренажерных залов федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, Lebert Equalizer даёт возможность проводить настоящую функциональную тренировку non-stop без остановки упражнений для сброса лишних дисков или переставления штыря в блоке. Кроме того, тренажёр не требует помощи партнёров и позволяет заниматься в одиночестве.

«Большие блочные тренажёры сегодня уже не являются главным достоинством, как это было пятнадцать лет назад, – рассказывает Елена Соловьёва, заместитель генерального директора по фитнесу X-Fit Group. – Как и любая отрасль, фитнес-индустрия развивается. И теперь большое значение имеет широкий выбор тренажёров, в том числе наличие различного оборудования для работы с собственным весом. Например, Lebert Equalizer, где человек может работать напрямую с собственным телом и не ограничивать себя механикой металлического тренажера. Кроме того, это отличный инструмент для координационной и плиометрической работы».

С июля 2015 года тренажёры Lebert Equalizer представлены во всех фитнес-клубах федеральной сети X-Fit Московского региона.